健康

　本日は、荒川水系渓流保存会の当番のため、武甲山麓の飼育池に出かけました。
　周囲の木々は、ほぼ葉っぱを落とした状態で、初冬の風情でしたが、気温はずいぶん上がって、15度。

　採卵・受精が先週で終わったので、きょうの仕事は検卵。
　未受精卵や死卵を１つぶ１つぶ除去するという、たいへん辛気くさい作業です。
　３人で４時間近くかかってようやく終了。

　その後、簑山に行って、コナラを３本伐りました。
　７本くらいは伐りたかったのですが、チェーンソーの調子が悪くなったので、コナラの伐倒はそこそこにして、落ち葉かき。
　今年は例年より、落葉が早いです。

　「オチバロン」という商品名の青いネットに４袋集めて畑に行き、今度はタマネギの植えつけ。
　いつもは黒マルチを使うのですが、今年はマルチなしでやってみます。

　それがすべて終わったら、周囲は真っ暗。
　家に帰って少し薪割りをして、本日の作業は終了。
　心地よい疲れに満たされました。

　どうやら、秋の花粉症になってしまったようです。
　風邪に似た激しい症状が出ましたので、「どうかただの風邪でありますように」と思って過ごしていましたが、ちっとも熱も出ないで、くしゃみが激発します。
　ティッシュボックスの消費量が尋常ではないので、これはどうも、またまたお医者さんに行く価値はありそうな感じ。

　昨日、本日と、よいお湿りがありました。
　冷え込みと乾きで息切れしていた畑も、ひといきつけたことでしょう。
　里山のきのこも、数日後には息を吹き返すのではないかと、最後の期待をかけています。

　写真は、パープルスイートロードで作った大学芋。
　とてもおいしい。

　松下竜一『怒りていう、逃亡にあらず』読了。

　やれやれ。
　肩が完治していないのに、今度は、腰の激痛に見まわれてしまいました。
　10年ほど前からヘルニア君とつきあっているのですが、これは、ふだんは何ともなくて、根つめ仕事をすると出る程度に回復していたのです。

　少しずつ出てくれれば、もう少し自重していたのに、一気に来たもので、たいへん弱っています。
　とほほ。

　本日午前中は、秩父事件関係史跡の写真撮り。

　その足で畑に行って、大根などの種をまきましたが、相変わらず残暑きびしい日でしたので、ばててしまいました。
　これでは、芽が出るかどうか、心配なところ。

　午後また、風邪が悪化したので、結局休んでしまいました。
　風邪利用で、山田太一『ふぞろいの林檎たち2』読了。

　写真は、コールラビ。
　７月初旬に種をまいて、調子のよいのはそろそろ収穫できそうです。

　本日は普通どおりに出勤したのですが、朝８時過ぎに、突如として風邪を発症いたしました。
　約１分ごとに鼻をかまなければならないので、授業をするのがとてもたいへんでした。
　１時間ごと、教卓の上にティッシュの山ができました。
　とてもだめなので、授業が終わってからお休みをいただいて、家に帰り、薬を飲んで寝ていましたら、少しよくなったので、畑に行きたくなりましたが、そのために悪化したらバカみたいなので、ずっと静養していました。

　風邪をひくのは金曜日の夜と決まっていたのに、なぜ月曜日の朝にひいたのか、寝ながらつらつら考えました。
　これはどうも、夏休みがあったために、身体のバイオリズムが、通常とは変わっていたのではないかと思われます。

　しかし、『風邪の効用』を読んだおかげで、「早く治さなくちゃ！」などと思わなくなったので、とてもよかった。
　風邪は治すのではなく、「経過させる」んだそうです。
　でも、ゆっくり風邪を経過させてる時間が、勤め人には、ないんですよね。
　やっぱり早く治ってほしいです。

　水曜日の夜にひいた風邪は、木曜日にのどで悪さをし、土曜日には鼻に来ました。
　土曜日にわたしは、なかなかきびしい渓へ渓流釣りに行っていたのですが、この日は、くしゃみと鼻水がひどくて、参っていました。
　風邪の菌は、昨日曜日の夜ごろには、気管支あたりに進出してきたらしく、今は、咳がさかんに出ています。

　仕事を持つ身ですし、遊びが風邪にじゃまされるのもおもしろくないので、早く治ってほしいのですが、野口晴哉『風邪の効用』(ちくま文庫)は、風邪とは偏った疲労を回復させる一種の自己治療行為である、と述べています。

　わたしが風邪をひくのは、ほとんど、休前日とか、有給休暇をとる前日の夜なのです。
　もっと重大な身体の危機が、風邪によって、うまく回避される仕組みになっているのかもしれません。
　風邪こそが、健康の秘訣？

　できれば、のんびりと風邪ひきを楽しむ時間的余裕がほしいものです。

　また、ほんの少しお湿りが降りました。
　ありがたいこと。

　このお湿りで、シイタケはぐんぐん成長するでしょうし、きのう畑にまいた葉大根や先日まいたニンジンなどに、いい刺激となるでしょう。
　こんな雨が、数日おきに降ってくれると、申し分ありません。

　本日、職場の従業員対象のＸ線撮影がありました。
　わたしは、先月の人間ドックで同じ検査をやって、異常なしといわれているので、何度も放射線を当てられるのはいやだと言ったのですが、これは決まりであって、どうしてもやらなきゃダメだといわれたので、やむなく受けました。
　こういう杓子定規、何とかならないものでしょうかねぇ。

　ところで、人間ドックですが、やせすぎ以外は何も問題なしという結果でした。
　わたしの年齢(46歳)としては、オーライかと思います。

　本日になっても熱が下がらないので、ついに病院に行きました。
　風邪でお医者さんにかかったのは、たぶん20数年ぶり。

　診断の結果は、やっぱり風邪だとのこと。
　漢方薬を処方していただいて、帰ってきました。

　東京あたりではもう、桜が咲いていますか？
　わが家ではようやく、梅がようやく８分咲きといったところです。

　本日は、秩父事件研究顕彰協議会の総会があったのですが、一昨日来の風邪が悪化したため、やむなく欠席。
　また午前中、寝ていました。

　午後は、煙突掃除と、マロウの種まきをしただけ。
　風邪のおかげで、いい骨休みになりました。

　秩父事件ですが、来年公開される予定の映画『草の乱』の主人公役は、緒形直人さんという方に決まったとのこと。
　聞いたことのない人ですが、実力のある役者さんだという話も聞きましたので、期待したいと思います。

　夜になって、みぞれが降っています。
　予報ではこれから本格的な降雪になるとのことですが、どうなりますか。
　大雪だけは勘弁してほしいものです。

　花粉症サイトをのぞいていたら、このところ、花粉症になりにくい体質づくりにヨーグルトが役立つという指摘が、かなり目立っています。
　わたしは、昨年から花粉症になったらしいのですが、今年はまだ発症していません。

　お医者さんからは既に発症したという診断をされているのですが、わたしはそれを認めていません。
　旧友が、花粉症は「自分も花粉症になるかもしれない」という弱気が原因で発症するのだという説を強く主張していましたので、「自分は花粉症かもしれないと不安に思ってはいけない」と思うようにしているのです。

　とにかく、ヨーグルトは花粉症にいいらしいです。(対症療法としては効かない)