りんりんロード

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りんりんロード


 胡麻を洗った。

 ちりとりに少しずつ入れて揺すり、ゴミと小さな土塊を指で取り除いた。
 手作業でゴミや不熟胡麻をすべてはじき出すのは無理なので、ほどほどのところまで。

 その後、水で洗ってザルで濾し、日なたに広げて乾かした。
 おおむね乾いたが、もう一日干すつもり。

 写真は、つくば霞ヶ浦りんりんロード。
 平坦で路面もよく、自動車に脅かされずにのびのび走れた。
 駅あとが休憩ポイントになっていた。

 昨日は久々に激しい登山だったので、全身筋肉痛。

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