朝は冬らしい風情なのですが、日射しが力強くなってきたので、ずいぶん暖かい日でした。
職場の庭で、シジュウカラが高らかにさえずりました。
今くらいの季節から、巣箱の下見をしているようなので、巣箱を掛けるならそろそろ掛けてやった方がいいと思います。
ここ3ヶ月、ウコンを飲み続けているのですが、もともと特に悪いところがなかったので、何かの症状が改善したというような感じはしません。
ただ、日曜日の飲み会のあと、飲んだ量のわりにちっとも悪酔いしませんでした。
ちょっと不思議。
日常生活に劇的な変化はないものの、肝機能がずいぶん強化されているのかもしれません。
今しばらく、飲み続けてみようと思います。
グルコサミンのサプリも、指定量より少なくしてではありますが、約1ヶ月続けています。
こちらも、膝の関節がギイギイいわなくなるといった効果はあるみたいです。
達者であることも大切ながら、達者であるにふさわしい人生を過ごしたいものです。
こんにちは。いつも拝見させていただいてます。駅伝出場なんてかっこいいですね。最近ようやく箱根駅伝を観て、タスキをつなぐ熱いドラマに感動するようになりました。
ところで、夏頃から勤めている施設で始めるカレー屋さんの商品開発のため、週に１から３回はターメリックや様々なスパイスとハーブをブレンドしたカレーを食べています。うこんとターメリックって同じですよね？私はこの冬はまだ風邪知らずです！よく言われている肝機能の向上だけじゃなく、免疫力も高めるのだなーと体感しています。
あらきさん、こんにちは。
そういえば、今年は風邪をひいていません。駅伝に支障があるとみんなに迷惑をかけるかと思い、この２ヶ月は、健康管理にかなり気を使っていました。
うちのウコンはまだ残っているので、しばらくは飲み続けることになると思います。結果的に風邪をひかなくなるのであれば、ずいぶん助かりますね。